Gente, estou preparando vários posts pra vocês, inclusive com receitas.
Então, me deparei com essa receita do meu amigo Robson Tagliari. Pra quem não o conhece, ele é maratonista e maromba. O cara é tão grande quanto o Neca do Street Fighter, e parece que corre tão rápido quanto o Flecha dos Incríveis.
O importante da receita do tempero pro frango é que não vai sal. E daí? Essa coisa de evitar sal não é só pros marombas que querem ficar “rasgados”? Não, povos e povas.
A verdade é que recebi muitas mensagens de gente de rodinhas que está com problemas de retenção de líquidos. E evitar o sal pode nos ajudar a lidar com isso e até prevenir problemas maiores.
Assim sendo, aí vai a receita do tempero, rapidinho de fazer:
Ingredientes: Limão, alho, manjericão, salsinha, cebolinha e jalapeno (pimenta). Robson coloca tudo por cima do frango dentro de uma tupperware.
A foto do tempero dele taí.
Aproveitem e deliciem-se!!!
tenho uma dica de OVO saudável: quebra o amarelinho numa tigela, tempera com um tico de sal, pimenta e orégano e leva ao microondas por 30-40 segundos. FIM.
Ui!Adorei Barbara!!!!!!!!