É com muita alegria que compartilho mais uma entrevista, e novamente no site do Globo Esporte, sobre atividade física pra cadeirantes. Espero que gostem! bjss {É sé copiar o link e colar no navegador!! 😉 } http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/treinos/noticia/2014/07/atividades-fisicas-proporcionam-mais-saude-e-independencia-cadeirantes.html
Nesse domingo, na academia (sim, fui treinar no domingo! Chega da moleza durante a Copa!rs), estava conversando com um amigo que me perguntou por que eu como crepioca e como fazer. Então, resolvi postar algo sobre. Mesmo esse assunto sendo meio “velho”, ainda tem gente que nem ouviu falar da nossa nova amada! Lembrando que…
Voltei pra casa! Não vi a final no estádio. Torci e vibrei pela Alemanha (e pelos alemães gatos – meu deuso do céuso) de casa mesmo. Além dos jogos já relatados, tive a oportunidade de assistir a mais dois. Conforme prometido, aqui vão minhas impressões sobre eles, torcida, estádios, acessibilidade, etc. 1 – Brasil x…
Gente, sumi! Fui ver 2 jogos da Copa. Aproveitei pra passear e ver os amigos e amigas. Prometo que semana que vem retomamos com as dicas de atividade física e contarei como estão as coisas com meus 90 treinos e muito mais. Hoje, falarei dos jogos que assisti até o momento e dos estádios. 1…
Gente, essa semana, uns 80 amigos me marcaram em fotos como essa abaixo, onde cadeirantes “milagrosamente” se levantam durante os jogos da Copa do Mundo. Então, eu resolvi escrever sobre isso, pra mostrar as duas faces desse acontecimento mirabolante. A primeira face é uma vergonha mesmo. Tem gente que se aproveita da situação e finge…
Gente, então…quem viu no insta, há semanas atrás, minha foto prometendo esse vídeo, não deve ter entendido o motivo da demora! A verdade é que sou uma pata tecnológica, o vídeo estava deitado e eu não conseguia desvirar. Até que a Fernanda desvirou pra mim e, cá estamos, finalmente! Aí vai mais um ótimo exercício…
Bom, vamos lá! Eu ia me abster de mais comentários, além do que já publiquei ontem à noite, no Instagram e no Facebook. Porém, estou recebendo muitas mensagens, inbox, etc, etc, questionando mais palavras acerca das minhas percepções. Principalmente após sair a matéria do meu querido Jairo Marques, sobre o assunto, antes da aparição relâmpago…
Pessoal, é com muita alegria que venho anunciar uma parceria com nosso blog, que trará ainda mais informações pros nossos treinamentos e pro dia a dia. Conheci o Mestre Leonardo Lima quando fui à Porto Alegre, para a Convenção Brasil. Lá, além de aprender muito, tive o privilégio de tornar-me sua amiga e agora parceira,…
Galera cadeirante, estamos começando a ser ouvidos! Essa semana, publiquei uma foto no Instagram e no Facebook, sobre um problema que enfrentei ao tentar acesso às Lojas Renner. A foto é essa e a legenda que eu usei, reproduzi abaixo. Parabéns Lojas Renner do Ribeirão Shopping! A parte de esportes é embaixo, o caixa é…
Gente, to recebendo um montão de mensagens, perguntando o que é a hashtag #90treinos que eu tenho usado em algumas fotos do Instagram. Então eu vim contar a história todinha pra vocês! Há um punhado de dias atrás, eu estava conversando com a Fer e nós traçamos um objetivo para ambas, que terá êxito (I…
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